تخرجت داليا العقاد من كلية الإعلام جامعة القاهرة، وحصلت على درجة الماجستير في الصحافة التلفزيونية والرقمية من الجامعة الأمريكية في القاهرة.
تمتلك داليا خبرة في مجال الصحافة لمدة تزيد عن 15 عاما، في التحقيقات والأخبار وتخصصت في التعليم والعلوم. حيث شاركت في تأسيس جريدة الشروق الجديد المصرية، وعملت كرئيسة وحدة التعليم والبحث العلمي بالجريدة.
تعتبر مُدربة في تبسيط العلوم وتحرير الصحافة العلمية، كما تعمل مع بعض المواقع العلمية العربية والأجنبية.
تعمل كمدرس مساعد بدبلومة الإعلام الرقمي بالجامعة الأمريكية بالقاهرة، و مؤخرا كمخرجة أفلام وثائقية حيث حصلت أفلامها على عدة جوائز في مهرجانات أفلام دولية.